quarta-feira, 1 de maio de 2019

Sempre é tempo de se conectar com a família

Aqui estão algumas gotas de sabedoria que gosto sempre de ler.Fazem bem a mim e compartilho com cada um de vocês.


Proximidade familiar aumenta a autoestima


A harmonia nas relações com os parentes permite que você se sinta amado, acolhido,seguro e livre para ser quem é.
Em um ambiente assim, não tem autoestima que não seja fortalecida!
Mas, para ter esse efeito tão benéfico, é preciso cultivar um bom relacionamento com os familiares, fortalecendo a conexão com os mais queridos e oferecendo acolhimento aos considerados mais difíceis.
Fonte: Renata Livramento , fundadora do Instituto Brasileiro de Psicologia Positiva.







Pontos a serem refletidos:

1- Seja especial
Quando um familiar conquista algo, vá além de um comentário nas redes.Telefone,visite,abrace,diga quanto você está feliz pela pessoa.
2- Reconheça as qualidades
Se a conversa enveredar para os defeitos de alguém da família,mude o tom e fale dos pontos fortes da pessoa.Essa atitude inspira união e respeito.
3- Exercite a sensibilidade
O convívio diário pode fazer com que a gente preste menos atenção ao outro.Fique atento para perceber se alguém está precisando de ajuda.
4-Aprecie as diferenças
Cada geração traz consigo uma visão de mundo-e todas elas são interessantes.Descubra como é bom aprender com os mais novos e os mais velhos.
5- Viva bons momentos
Crie espaço na agenda para fazer passeios com parentes , principalmente os idosos, que ostumam ser menos incluídos na programação de lazer.
Fonte: Calendário 2019,Revista Todos,Drogasil.

Chegada do mês de maio

Bem-vindo, mês de maio

Aqui, no Distrito Federal sua chegada culmina com o início da estiagem que dura, em média, seis meses,. Nesse período ,portanto, as chuvas vão rareando e o frio aumenta cada vez mais , chegando a 
temperaturas muito baixas,sendo assim ,na prática,só vamos enfrentar época chuvosa  lá para o mês de outubro.

Mesmo assim, não deixemos de saudar o novo mês, que traz novas esperanças e novos desafios para todos nós.É época de vivermos certas mudanças para o nosso bem- estar.
Continuemos com a tarefa de informar a todos e  desvendar os mistérios da nossa língua materna- a língua portuguesa.
Bons estudos!!!

segunda-feira, 1 de abril de 2019

Gabarito do exercício de revisão


v                                                 
                                                RESPOSTAS 


Exercícios de revisão
I- Reescreva as orações abaixo, atendendo às normas de pontuação, de concordância, de ortografia, de regência e quanto ao uso da crase:
1.       Muitos afirmam que, pode ter sido votada naquela tarde de ventos fortes às novas normas de segurança do condomínio.
Muitos afirmam que podem ter sido votadas, naquela tarde de ventos fortes, as novas regras de segurança do codomínio.
"votadas" porque concorda com o sujeito posposto e  no plural "as novas regras de segurança do codomínio."
2.       Ainda que fosse enfrentado no último semestre, uma grande batalha jurídica à empresa sairá ganhando muitos créditos.
Ainda que fosse enfrentada, no último semestre, uma grande batalha jurídica, a empresa sairia  ganhando muitos créditos.
"enfrentada" porque concorda com o sujeito posposto e  no feminino singular "uma grande batalha jurídica"
3.       Ainda deve acontecer nos próximos dias do mês de março vários períodos de chuva em Brasília.
Ainda devem acontecer, nos próximos dias do mês de março, vários períodos de chuva em Brasília.
"devem" porque concorda com o sujeito posposto e  no plural "vários períodos de chuva" 
4.       Às pessoas da diretoria do órgão todos devem respeito conquanto elas cometeram certos atos injustificáveis ontem a noite.
Às pessoas da diretoria do órgão todos devem respeito, conquanto elas cometessem certos atos injustificáveis ontem à noite.
Às pessoas -objeto indireto de "devem"(verbo transitivo direto e indireto)"respeito"-objeto direto.( Todos devem respeito às pessoas...)
 "cometessem" porque faz correlação com o conectivo "conquanto",expressando CONCESSÃO; "à noite"- ocorre a crase porque é uma locução adverbial feminina.
5.       Todos os nossos esforços por mais simples que sejam visam à aperfeiçoar os regimentos da empresa.
Todos os nossos esforços, por mais simples que sejam, visam a aperfeiçoar os regimentos da empresa.
"visam a aperfeiçoar" -não se usa a crase diante de verbos no infinitivo(aperfeiçoar)
6.       Discute-se atualmente as situações  em que as mulheres são menosprezadas pelos seu cônjuges.
Discutem-se ,atualmente, as situações  em que as mulheres são menosprezadas pelos seus cônjuges.
"Discutem-se" porque concorda com o sujeito paciente no plural "as situações...menosprezadas" - "seus "porque está concordando com o substantivo "cônjuges"
7.       Pode ser que não hajam inúmeros exemplos positivos para os nossos alunos contudo não se deve desvalorizar-lhes.
Pode ser que não haja inúmeros exemplos positivos para os nossos alunos, contudo não se deve desvalorizá-los.
"haja"-verbo haver fica impessoal(3ª pessoa do singular) ,quando pode ser substituído por verbo "existir"; "desvalorizá-los" -verbo transitivo direto e pronome oblíquo "los" com função de objeto direto
8.       Ainda não se ouviu aquela tarde na cidade rumores, de que à  barragem tinha cedido.
Ainda não se ouviram, naquela tarde, na cidade, rumores  de que a  barragem tinha cedido.
"ouviram" porque concorda com o sujeito no plural "rumores"; "a(não ocorre crase porque é apenas artigo) barragem"
9.       No pátio da escola tinham sido atendido muitos moradores das cidadezinhas atingidas pelo furacão.
No pátio da escola, tinham sido atendidos muitos moradores das cidadezinhas atingidas pelo furacão.
"atendidos " porque concorda com o sujeito no plural"muitos moradores"
10.    Atendem-se o que há de mais tecnológicas em termos de técnicas de desinfecção de laboratórios. 
Atende-se ao que há de mais tecnológico em termos de técnicas de desinfecção de laboratórios. 
"Atende-se ao"o verbo transitivo indireto na  3ª está na pessoa do singular e masculino "tecnológico
11.    Por mais, que os alunos daquela escola, fosse violentos não haveria de passar por suas cabeças às cenas de violência da última semana.
Por mais  que os alunos daquela escola fossem violentos,  não haveriam de passar por suas cabeças as cenas de violência da última semana.
"fossem" concorda  com "alunos"; " haveriam" no plural concordando com "alunos"
12.    Nos dirigimos as salas de aula afim de avisar-lhes, que às atividades extra-curriculares todos estão submetidos.
Dirigimo-nos às salas de aula, a fim de avisá-los a que atividades extracurriculares todos estão submetidos.
Dirigimo-nos-pronome oblíquo enclítico(após o verbo) porque não se deve usar pronome no início de frase ou período;a fim (separado );"avisá-los"-pronome oblíquo "los" objeto direto;"extracurriculares" usado sem hífen porque o prefixo (extra) termina com uma letra diferente do início do segundo elemento(curriculares) e a preposição "a" antes do relativo que por causa da regência do nome "submetidos"( submetidos a).
13.    Não me vem a cabeça os fatos trágicos que ocorreram naquela escola da pequena cidade.
Não me vêm à cabeça os fatos trágicos que ocorreram naquela escola da pequena cidade.
"vêm"-verbo vir na 3ªpessoa do plural é sempre acentuada 
14.    É preciso, que hajam hoje em dia mais políticas de combate à mulheres que sofrerem abusos sexuais.
É preciso que haja, hoje em dia, mais políticas de combate às mulheres que sofrerem abusos sexuais.
"haja"-verbo haver fica impessoal(3ª pessoa do singular) ,quando pode ser substituído por verbo "existir"; às-concorda com "mulheres"-substantivo feminino
15.    Afirmavam que podem ter sido removido o que se escreveu nos muros da escola.
Afirmavam que pode ter sido removido o que se escreveu nos muros da escola.
"podem ter sido removido" concorda com o sujeto oracional
16.    Mesmo que as manchas de tinta fosse imperceptível  no portão da escola ainda se compreendia as mensagens deixadas pelos agressores.
Mesmo que as manchas de tinta fossem imperceptíveis,  no portão da escola, ainda se compreendiam as mensagens deixadas pelos agressores.
17.    Não se via a muito tempo atrás ,sinais de tanta violência como as presentes atualmente nas salas de aula do grande colégio.
Não se viam, há muito tempo , sinais de tanta violência como as presentes ,atualmente, nas salas de aula do grande colégio.

18.    Antecipariam-se as aulas afim de que, os alunos pudessem participar de atividades esportivas a tarde.
Antecipar-se-iam as aulas, a fim de que os alunos pudessem participar de atividades esportivas à tarde.
19.    Faltam-se  apurar , desse massacre o que se pesquisou nas redes sociais e na casa dos envolvidos.
Falta-se  apurar , desse massacre, o que se pesquisou nas redes sociais e na casa dos envolvidos.
20.    Caso fosse incentivadas mais práticas esportivas poderão haver mais alunos interessados em participar de alguns cursos.Eles sempre vem em peso.
Caso fossem incentivadas mais práticas esportivas, poderia haver mais alunos interessados em participar de alguns cursos.Eles sempre vêm em peso.
21.    De muitos boatos que lhe atingiam nenhum foi tão destrutivo como o da morte de seu tio.
De muitos boatos que o atingiam ,nenhum foi tão destrutivo como o da morte de seu tio.
22.    Muitas foram às vezes de felicidade  e de amor entre o casal.
Muitas foram as vezes de felicidade  e de amor entre o casal.
23.    Muitas foram às vezes buscar a felicidade onde não havia procurado.
Muitas foram ,às vezes, buscar a felicidade onde não havia procurado.
24.    Haveria de comparecer ao interrogatório na delegacia os criminosos e seus respectivos advogados.
Haveriam de comparecer ao interrogatório, na delegacia, os criminosos e seus respectivos advogados.
25.    Haverão de ser investigadas, o que a polícia considera como suspeitas de violência feminina.
Haverá de ser investigado o que a polícia considera como suspeitas de violência feminina.
26.    Em primeiro lugar  é preciso, que hajam provas convincentes que possa se relacionar  a testemunha.
Em primeiro lugar, é preciso que haja provas convincentes que possam se relacionar à testemunha.
27.    Não se precisam de funcionários na loja de materiais de construção.
Não se precisa de funcionários na loja de materiais de construção.
28.    Ainda acontece com muita gente da classe menos privilegiada  atos de discriminação.
Ainda acontecem com muita gente da classe menos privilegiada  atos de discriminação.
29.    Mariana disse que surgiu nas rodas de fofoca boatos de que o cantor tinha outros filhos.
Mariana disse que surgiram, nas rodas de fofoca, boatos de que o cantor tinha outros filhos.
30.    Não o falta no presente momento dúvidas quanto as novas tarifas de energia elétrica.
Não lhe faltam, no presente momento, dúvidas quanto às novas tarifas de energia elétrica.
31.    Devido os noticiários sangrentos da televisão a família não tem acesso as reportagens.
Devido aos noticiários sangrentos da televisão, a família não tem acesso às reportagens.
32.    Os soldados naquela noite trágica interviram na briga entre os alunos da escola mas  não deteram ninguém.
Os soldados, naquela noite trágica, intervieram na briga entre os alunos da escola mas  não detiveram ninguém.
33.    Se você contesse os brigões  e intervisse na discussão não dirigiriam-lhe palavrões.
Se você contivesse os brigões  e interviesse na discussão não lhe dirigiriam palavrões.
34.    Se lhe convir chegar mais cedo, poderemos conversar mais.
Se lhe convier chegar mais cedo, poderemos conversar mais.
35.    Quando você ver Leandro,avise-o que tem varias encomendas para ele no antigo endereço.
Quando você vir Leandro, avise-lhe que têm várias encomendas para ele no antigo endereço.






Sempre é tempo de viver com mais saúde

O mês de abril nos dá o ar de sua graça.Na verdade , já estamos no quarto mês do ano,no outono,período de vento, chuva e folhas secas.Daqui a pouco, estamos vivendo novamente os festejos natalinos.Com isso, o tempo vai passando e precisamos nos lembrar de agradecer por mais um dia vivido,pelo sol que nos aquece e pela chuva que molha as plantações, a terra,tornando-a mais fértil.

Que o mês chegue nos mostrando todas as maravilhas e que possamos sempre agradecer a tudo que recebemos e por tudo que ainda vamos receber em forma de bênçãos.
Por isso que devemos continuamente cuidar da saúde, um bem inestimável.Cuidando do nosso corpo, tempos a alma tranquila.Aprendamos que viver bem é ter saúde e paz de espírito.

Para que tenhamos boa saúde, é necessário exercitarmos nosso corpo, a fim de que não haja consequências desastrosas com o avanço de enfermidades que podem causar sérios efeitos danosos ao corpo.É essencial ,também, que desenvolvamos bons hábitos alimentares de maneira saudável e com a ingestão de água. líquido precioso ao nosso organismo.

Só assim podemos viver com mais energia, propiciando em nossa vida bons momentos em torno da família e dos amigos, cumprindo nossas obrigações com mais garra e determinação.Desta forma, estaremos lutando por nossos ideais de maneira eficaz e curtindo nossa paz de espírito ao lado de quem nos quer bem.

terça-feira, 19 de março de 2019

Sempre é tempo de fazer amigos


Saudemos o mês de março com essas gotas de sabedoria.
Fazer amigos e cultivar nossas amizades , a fim de que elas se tornem grandes ,enormes , imensas com as substâncias mais férteis possíveis.

Laços de amizade favorecem o coração

A interação com pessoas de confiança induz a liberação de um hormônio chamado ocitocina, que reduz os batimentos cardíacos e a pressão arterial.

Esses efeitos diminuem a probabilidade de ocorrência de ataque cardíaco e de derrame.A substância ainda eleva os níveis de interleucina no sangue,componente do sistema imunológico que atua no combate a infecções.

Fonte: Estudo da Universidade Harvard, Estados Unidos
Calendário 2019-Revista Todos


Exercício de revisão


Eu elaborei uma atividade bem interessante.Quem tiver interesse, poderá executá-la e,posteriormente, publicarei o gabarito comentado.
Na verdade, quando eu elaborei as frases do exercício, observei as recentes provas dos concursos e fui inserindo os problemas mais frequentes e erros que ocorrem nas alternativas de certas questões.


Para aqueles que farão o Concurso SEDEST ,deixo aqui os meus profundos e sinceros votos de uma ótima prova .Sucesso!

Exercícios de revisão
    I-  Reescreva as orações abaixo, atendendo às normas de pontuação, de concordância, de ortografia, de regência e quanto ao uso da crase:
1.       Muitos afirmam que, pode ter sido votada naquela tarde de ventos fortes às novas normas de segurança do condomínio.
2.       Ainda que fosse enfrentado no último semestre, uma grande batalha jurídica à empresa sairá ganhando muitos créditos.
3.       Ainda deve acontecer nos próximos dias do mês de março vários períodos de chuva em Brasília.
4.       Às pessoas da diretoria do órgão todos devem respeito conquanto elas cometeram certos atos injustificáveis ontem a noite.
5.       Todos os nossos esforços por mais simples que sejam visam à aperfeiçoar os regimentos da empresa.
6.       Discute-se atualmente as situações  em que as mulheres são menosprezadas pelos seu cônjuges.
7.       Pode ser que não hajam inúmeros exemplos positivos para os nossos alunos contudo não se deve desvalorizar-lhes.
8.       Ainda não se ouviu aquela tarde na cidade rumores, de que à  barragem tinha cedido.
9.       No pátio da escola tinham sido atendido muitos moradores das cidadezinhas atingidas pelo furacão.
10.    Atendem-se o que há de mais tecnológicas em termos de técnicas de desinfecção de laboratórios. 
11.    Por mais, que os alunos daquela escola, fosse violentos não haveria de passar por suas cabeças às cenas de violência da última semana.
12.    Nos dirigimos as salas de aula afim de avisar-lhes, que às atividades extra-curriculares todos estão submetidos.
13.    Não me vem a cabeça os fatos trágicos que ocorreram naquela escola da pequena cidade.
14.    É preciso, que hajam hoje em dia mais políticas de combate à mulheres que sofrerem abusos sexuais.
15.    Afirmavam que podem ter sido removido o que se escreveu nos muros da escola.
16.    Mesmo que as manchas de tinta fosse imperceptível  no portão da escola ainda se compreendia as mensagens deixadas pelos agressores.
17.    Não se via a muito tempo atrás ,sinais de tanta violência como as presentes atualmente nas salas de aula do grande colégio.
18.    Antecipariam-se as aulas afim de que, os alunos pudessem participar de atividades esportivas a tarde.
19.    Faltam-se  apurar , desse massacre o que se pesquisou nas redes sociais e na casa dos envolvidos.
20.    Caso fosse incentivadas mais práticas esportivas poderão haver mais alunos interessados em participar de alguns cursos.Eles sempre vem em peso.
21.    De muitos boatos que lhe atingiam nenhum foi tão destrutivo como o da morte de seu tio.
22.    Muitas foram às vezes de felicidade  e de amor entre o casal.
23.    Muitas foram às vezes buscar a felicidade onde não havia procurado.
24.    Haveria de comparecer ao interrogatório na delegacia os criminosos e seus respectivos advogados.
25.    Haverão de ser investigadas, o que a polícia considera como suspeitas de violência feminina.
26.    Em primeiro lugar  é preciso, que hajam provas convincentes que possa se relacionar  a testemunha.
27.    Não se precisam de funcionários na loja de materiais de construção.
28.    Ainda acontece com muita gente da classe menos privilegiada  atos de discriminação.
29.    Mariana disse que surgiu nas rodas de fofoca boatos de que o cantor tinha outros filhos.
30.    Não o falta no presente momento dúvidas quanto as novas tarifas de energia elétrica.
31.    Devido os noticiários sangrentos da televisão a família vive não tem acesso as reportagens.
32.    Os soldados naquela noite trágica interviram na briga entre os alunos da escola mas  não deteram ninguém.
33.    Se você contesse os brigões  e intervisse na discussão não dirigiriam-lhe palavrões.
34.    Se lhe convir chegar mais cedo, poderemos conversar mais.
35.    Quando você ver Leandro,avise-o que tem varias encomendas para ele no antigo endereço.

Ainda há muito a se aprender

O mês de março chegou, trazendo suas novidades.Logo de cara , chegam as notícias trágicas do tempo chuvoso em várias cidades do país, principalmente em São Paulo.Entretanto, devemos sempre levar uma lição daquilo que acontece na vida da gente.

Outro fato foram as tragédias pessoais, isto é, as vidas perdidas no massacre em Suzano, uma pequena cidade da Grande São Paulo.Dois adolescentes atingiram vários alunos de na Escola Estadual Raul Brasil, causando a morte de oito pessoas e depois ,um mata o outro , vindo a se suicidar imediatamente.Triste episódio com inocentes, jovens adolescentes , assim como duas professoras da escola.Além disso, causaram inúmeros momentos de terror,ao deixarem várias feridos atingidas por balas e um garoto foi atingido por um pequeno facão.Alguns ainda estão internados e a maioria já obteve alta dos hospitais.

Assim, vemos essa situação abalar  a todos  envolvidos ou não com o fato, mas que nos traz profundas reflexões sobre nossos jovens e seus comportamentos. Foi um episódio chocante,com requintes de profundo ódio,entretanto  cabe a nós pensarmos as razões pelas quais agiram aqueles dois rapazes.Muito avassalador para as famílias daqueles que morreram e que ainda tinham tudo pela frente.Sonhos que foram ceifados:vidas que foram interrompidas por algo inexplicável.Que todos  sejam abençoadas,abraçados  e que possamos ter uma sociedade mais igualitária, sem temores,sem terror nos espaços abertos à democracia, à cultura, à socialização.
Para esse atentado,fica para nós   a eterna pergunta: Por quê?